
Jeg - grunnfjellet ditt. Jeg er her fremdeles. De første byggesteinene. Av vonde og gode erfaringer. Noen ganger fikk jeg det jeg ikke skulle ha. Andre ganger fikk jeg ikke det jeg måtte ha for å utvikle meg og leve. Det gav meg dype sår som er i meg ennå. Jeg leter etter en vei ut av disse smertene og denne ensomheten. Jeg trenger en som kan hjelpe meg ut. Kanskje du vil møte meg? Kanskje du vil elske hele meg? Jeg har ventet så lenge. Jeg venter bare på deg!
På et grunnfjell av trygghet kan vi slappe av, være oss selv og skape grobunn for en sunn utvikling. (Siri Holth)
Litt om bruken av nettsiden
Så håper jeg denne nettsiden generelt kan være til nytte for alle som ønsker mer kunnskap om hvordan sår vi påføres i barndommen kan påvirke oss videre i livet, om de ikke blir bearbeidet. Men også gi kunnskap om mulighetene vi har fra å sitte fast i det vonde og til å komme ut av det så livet kan bli godt å leve. Her kan du finne sammenheng mellom traumeteori, utviklingsteori og tilknytningsteori. På sidene Grunnfjellet, Om identitet, Psyke og kropp, traume teori samt intensjonsmetoden finner du mye kunnskap om disse sammenhengene.
For deg som er utsatt eller pårørende deler jeg kontinuerlig informasjon om tilgjengelige ressurser som finnes på nettet under siden Ressurser. Livsmestring handler om å tilgjengeliggjøre og bruke ressursene i seg selv, men også benytte ressurser i kunnskap, relasjoner, gode nettverk og bærekraftig støtte som er der.
Bloggen er for deg som ønsker faglig påfyll eller poetiske refleksjoner relatert til behov, bearbeiding og livsmestring.
Vil du bli bedre kjent med meg personlig og faglig kan du ta en titt på siden Jeg som traumeterapeut.
Tjenestene jeg tilbyr er; samtaleterapi, selvmøte med intensjonsmetoden en til en og i grupper online eller fysisk, etablering og oppfølging av gruppebaserte traumeinformerte nettverk, tjenester som erfaringskonsulent og foredrag. Informasjon om tjenestene og priser finner du på sidene Tjenester og priser.
Faglig kunnskap på nettsiden er skrevet av meg, men med forankring i bøker du finner under avsnittet; faglig kompetanse. Du kan ikke kopiere tekst eller bilder på nettsiden min. Figurene til Prof. Dr. Franz Ruppert deles med tillatelse fra Institutt for traumearbeid ved instituttets leder Marta Thorheim og det er ikke lov å kopiere dem. Ellers er du hjertelig velkommen til å bruke nettsiden etter ditt behov! Lykke til!
